Добрый день. Последнее время (1.5 месяца), я работаю на новой, интересной работе. То, чем я занимаюсь днем, меня полностью устраивает. Проблема подошла с внезапной стороны — я стал угнетаться из-за того, что вечерами редко делаю что-нибудь полезное (пишу игру, читаю полезную теорию, учу английский и т.д.). Вечерами я с удовольствием провожу время за художественной книжкой или игрой в PES, а утром меня гложет чувство неудовлетворенности собой. Решил что нужно осознать как-то свои цели, чтобы сознательно делать выбор и, либо заняться полезным и получить удовлетворение, или заняться приятным, получить удовольствие, но сделать это осознанно и с утра не угнетать себя переживаниями.
Так родилась формула, с помощью которой я планирую из доступных действий выбирать наиболее актуальное на данный момент. Собственно формула предназначена для того, чтобы максимально объективно оценить все существующие возможности что-либо сделать (как приятные дела так и полезные) и выбрать то, которое нужно делать сейчас. Чтобы с утра не было огорчения на потраченное время, или, наоборот, на усталость из-за того что заставил себя заниматься полезным, вместо того чтобы отдохнуть.
(
Читать дальше
)